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風邪 | 京都市(伏見区 )伏見一心整体院の記事一覧

風邪の治し方について 【京都 風邪 整体】

2018.11.19 | Category: 風邪

京都市伏見区の整体院伏見一心整体院院長の大原です。

本日は風邪の治し方についてお伝えしていきたいと思います。

風邪の治し方について

まず筋肉である胸鎖乳突筋が緊張しますので、そこをほぐしましょう。

また、胸腺が閉じやすい傾向にありますので、

そこを温めるようにしましょう。

また、内臓疲労により、内臓が冷えやすいため

内臓を温めるようにするとよいでしょう。

また空気が乾燥すると、のども乾燥して、風邪の菌を外に追いやることが難しくなってきます。

よって、加湿器を焚くことや、

マスクをして喉を乾燥させないことが大切です。

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