〒612-8486
京都府京都市伏見区羽束師古川町282
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風邪 | 京都市(伏見区 )伏見一心整体院の記事一覧
京都市伏見区の整体院伏見一心整体院院長の大原です。
本日は風邪の治し方についてお伝えしていきたいと思います。
風邪の治し方について
まず筋肉である胸鎖乳突筋が緊張しますので、そこをほぐしましょう。
また、胸腺が閉じやすい傾向にありますので、
そこを温めるようにしましょう。
また、内臓疲労により、内臓が冷えやすいため
内臓を温めるようにするとよいでしょう。
また空気が乾燥すると、のども乾燥して、風邪の菌を外に追いやることが難しくなってきます。
よって、加湿器を焚くことや、
マスクをして喉を乾燥させないことが大切です。
