京都市伏見区唯一の肩こり専門整体院院長の大原です。いつもブログをみていただき、ありがとうございます。

本日はストレートネックについてお伝えしてきたいと思います。ストレートネックは、頸椎の前弯が少なくなってしまうことを一般的にはストレートネックと言われます。

スマホや、パソコン使用で、のぞき込む姿勢が首の前弯をなくしてしまう。それにより、ストレートネックが起こりやすくなります。

しかしながら、ストレートネックは首だけの問題ではありません。頸椎の前弯をなくしているもの。

それは、腕の重みです。肩が前に出てしまったり、鎖骨が前にでてしまうと、頸椎の理想的なカーブが少なくなり、ストレートネックを助長してしまいます。

よって、治療として首だけをけん引したり、首だけをマッサージしたりしても、根本的な解決にならないのです。

当院では、理想的な背骨が理想的なS字になるよう、骨盤の位置、肩の位置、あごの位置を全体的に調整することで、ストレートネックの改善を目指していきます。

肩こりや腰痛もそうですが、凝っているところだけ、痛いところだけもんでも根本的な解決にならないです。

身体全体をみて、どこが歪んでいて、首、肩、腰に影響しているのかを見つけていくことが重要です。

なかなかストレートネックが改善しないあなたは、実は首以外のところも影響しているかもしれません。

ストレートネックでお悩みの方は是非ご相談ください。